Последние одобренныевсе публикации →Победи свою хандру!"Глухая пора листопада", пожалуй, только в поэтах и непоправимых романтиках призывает творческие силы. Люди заурядные, как еще Пушкиным было подмечено, "дни поздней осени бранят обыкновеннно". Оно и немудрено. Под ногами грязь, на душе и того хуже. Беспрерывно льет занудный дождик, солнца не было, кажется, уже целую вечность. Пробудиться утром целая проблема. А надо ведь еще идти на работу. Раздражает, в итоге, буквально все вокруг. Любая ерунда становиться поводом для расстройства. По вечерам накатывает беспричинная хандра, не хочется видеть ни друзей ни близких, то что радовало еще вчера, выглядеит теперь бессмысленным и ненужным. Появляется навязчивая мысль о том, что жизнь не удалась, а впереди одна лишь серость и рутина. Осенью, как никогда саднит, и сама не может объяснить почему, загадочная русская душа, и русская же хандра находит часом на человека, так, что не остается сил ни жить, ни дышать. Одни ищут спасения в стакане горькой, другие пытаются повысить жизненный тонус импортными энергетическими коктейлями. Результаты одинаковы: временное облегчение сменяется еще большим упадком сил и усилением хандры, надуманные проблемы начинают превращаться в действительные. А до спасительного первого снега и праздничных новогодних огней еще так далеко… Медики объясняют осеннюю хандру до обидного прозаично. Из-за недостаточной освещенности в организме человека понижается выработка серотонина - гормона, ответственного за настроение. Отсюда и возникает упадок сил, нежелание выходить из дома, работать. Правда, нам от этих объяснений не легче.
Так как же пережить осень? Вопрос по сложности не многим уступающий исконным: "кто виноват"? И "что делать"? Свой убедительный ответ дала на него пензенская фирма "Биокор". Люди, опробовавшие на себе разработанный и выпускаемый ей "Биоэнергетик", уже окрестили его "живой водой". "Биоэнергетик", в основе которого лежат натуральные пчелопродукты, экстракт плодов китайского лимонника и шиповника, обладает уникальным антистрессовым действием и повышает уровень серотонина так же, как это делают растения, содержащие алкалоиды группы кофеина: кофе, чай, кола, какао. При этом компоненты, входящие в состав препарата, заставляют все системы организма работать "на более высоком" уровне: начиная с образования энергии и завершая ее расходованием по всем направлениям. Если алкалоиды группы кофеина функционируют по принципу "после нас хоть потоп", отнимая энергию у других процессов жизнеобеспечения и не восстанавливая ее, то "Биоэнергетик" позволяет неизменно иметь запас "быстрой" энергии, расходовать ее экономно, но эффективно. Наряду с этим постоянно остается и быстро восстанавливается "запас" энергетических субстратов, что дозволяет сохранять бодрость, хорошее физическое самочувствие, веру в свои силы. Поэтому "Биоэнергетик" поднимает настроение, эмоциональный фон, что позволяет легко переносить сезонные колебания самочувствия, не снижать работоспособности независимо от уровня освещенности и погодных условий. В отличие от алкоголя и импортных энергетических коктейлей, "Биоэнергетик" не вызывает привыкания, не разрушает организм, а напротив, тренирует его, параллельно оказывая благотворное действие и на другие функции оргаизма. "Биоэнергетик" - это убедительный ответ осенней хандре! Ваше спасение от тоски, депрессии, усталости!
Секрет хорошего пищеваренияПредки наши были гораздо рассудительнее нас. Они прекрасно понимали, что кроме основополагающих продуктов питания, употребляемых ими в пищу - мяса, молока, хлеба, картофеля, также важны и различные овощи, фрукты и лекарственные растения, являющиеся неисчерпаемым источником витаминов. Летом, во время цветения трав, женщины и дети собирали лекарственные растения, сушили их, снабжая себя на зиму необходимым резервом витаминов.
ООО Фирмой "Биокор" разработана рецептура многообразных сухих завтраков на основе отрубей. Отруби, являющиеся источником пищевых волокон - незаменимый компонент пищевого рациона. С их содействием наш организм без труда справляется с проблемами, которые, увы, неизбежно появляются у тех, кто в силу специфики своей работы - будь то начальник или служащий среднего звена, обречен на так называемый "сидячий" образ жизни". Скверное пищеварение, проблемы со стулом, изжога - все это верные предшественники гастритов, энтероколитов, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. И, как следствие, приобретение дорогостоящих лекарственных препаратов, которые конечно же помогут Вашему желудку, но опустошат семейный бюджет. И "бородатая" шутка, что, мол, "всю жизнь на лекарства работать будешь", окажется самой грустной былью. Между тем и потенциальных заболеваний, и будущих затрат легко избежать, ежедневно применяя в пищу отруби "ЛИТО" ("Биокор"). Во-первых, профилактика никому и никогда еще не мешала, во-вторых, покупка отрубей "Лито" не нанесет Вашему кошельку "удар ниже пояса", как если бы Вы приобретали дорогие импортные лекарства. Людям с нездоровой печенью просто нельзя проигнорировать отруби "ЛИТО" с расторопшей. Этот растительный компонент повышает образование желчи и ускоряет ее выведение. дефицит йода в организме, а его испытывают практически все жители центральной России, можно восполнить с помощью отрубей "ЛИТО" с морской капустой. Отруби "ЛИТО" с яблоком незаменимы для тех, кто принял решение проститься с ненужными килограммами. Преимущества отрубей с яблочными добавками оценят и те, кто страдает диабетом. Свекла - издавна известный у нас овощ. Без нее, как известно, не приготовишь ни борща, ни стандартного винегрета, ни всенародной "рыбы под шубой". В ней содержится белок, яблочная и щавелевая кислота. По-своему уникален и содержащийся в свекле бетаин, не выявленный в остальных овощах. Он способствует снижению того количества жира, который накапливается в сосудах и печени. Старинный народный способ врачевать печень путем постоянного употребления свежего свекольного сока с последующим прикладыванием к больной печени грелки годен далеко не для всех и, наоборот, может обострить заболевание. В качестве компонента отрубей, свекла будет лечить больного в щадящем режиме. Кроме того, отруби "ЛИТО" со свеклой исключительно полезны при ожирении, гипертонии, диабете. В комплексе с лекарственными препаратами они обстоятельно почистят почки от токсичных веществ, помогут избежать аритмии и атеросклероза. Не так давно научными исследованиями подтверждено и то, что красящее вещество, заключающееся в свекле, тормозит рост злокачественных опухолей, в том числе рака толстой кишки. В наш "атомный" век злободневно то, что грубые пищевые волокна, заключающиеся в отрубях "ЛИТО", выводят из организма не только канцерогенные вещества, но и ионы тяжелых металлов, и радиоактивные вещества. крайне существенный аргумент для тех, кто еще не спрашивал в аптеках города, отруби "ЛИТО", произведенные фирмой "Биокор".
Попрощайтесь с бессонницейЧеловечество прощается со сном. Ёрзая до утра в своих постелях, ненадолго забываясь тревожным забытьем и вновь просыпаясь, кляня мучительные утренние пробуждения после практически бессонной ночи. Сегодня от бессоницы страдает каждый третий человек в мире. И цифра эта продолжает неуклонно расти. Стремительный темп современной жизни диктует свои правила игры, с которыми нервная система человека просто-напросто не справляется. Медики бьют тревогу: расстройство сна способствует развитию стрессов и депрессий, вызывает раннее старение организма и еще десятки отрицательных последствий. Фармакологи всего мира ищут эффективные средства, способные возвратить людям сон. Число препаратов от бессоницы в аптеках исчисляется десятками. Но большинство из них стоят солидных денег и далеко не столь безвредны, как может показаться на первый взгляд. Сон, вызываемый такими препаратами, оказывавается неестественным и не дает необходимого для организма отдыха. Кроме того, временно устраняя последствия, эти препараты не исцеляют причин внутреннего волнения, которое продолжает накапливаться в человеке. К тому же большинство из таких лекарств вызывают эффект привыкания и со временем человек уже просто не в состояии спать, не принимая таблеток.
На этом фоне выгодно выделяются драже «Вечернее» и «Вечернее +», разработанные и выпускаемые научно-производственнным объединением «Биокор». Биологически-активные добавки «Вечернее» и «Вечернее плюс» это современные, высокотехнологичные, доступные по цене препараты, изготовленные на основе натуральных компонентов. Драже содержит в своей основе активные компоненты корня валерианы, шишки хмеля и масло перчой мяты. Валериана использутся как успокоительное средство еще с давних времен. Тем не менее, для достижения необходимого эффекта нужно выпить весьма большое количество валерианового настоя. А вот в комплексе с хмелем и мятой для того, чтобы достигнуть необходимого результата, достаточно и очень незначительной дозы. Благодаря хорошо известным народным средствам в сочетании с современными технологиями производства, несколько таблеток драже "Вечернее" и "Вечернее +" уже через непродолжительный промежуток времени помогают стабилизировать сон. Для подтверждения эффективности драже "Вечернее" и "Вечернее +" были проведены исследования в Сомнологическом центре МЗ РФ у больных инсомнией (бессонницей). Все пациенты принимали препарат "Вечернее" и "Вечернее +" по 2 драже в обед и 4 драже перед сном в течении 15 дней. На фоне терапии драже "Вечернее" и "Вечернее +" были достигнуты слеедующие результаты: * снижение уровня тревоги, вызывающей нарушение сна; * уменьшение уровня депрессии; уменьшились длительность засыпания и количество ночных пробуждений; * возрасло качество утреннего пробуждения, качество сна. Еще один существеный довод: драже «Вечернее» и «Вечернее +» не наносят вреда организму, так как при их производстве используется только растительное сырье. Действие этих средств основано на уменьшении уровня тревожности – мощного фактора, вызывающего бессонницу. Они не вызывают лекарственной зависимости. Как правило, их действие сохраняется на протяжении продолжительного времени после окончания курса применения. И, наконец, еще одно немаловажное достоинство: невысокая стоимость. По цене «Вечернее» и «Вечернее +» доступны абсолютно всем слоям населения.
Как помочь себе, если кризис мешает спатьПоздней осенью у нас постоянно безумно грустно. Вымокший мир выглядит как никогда хмурым слякотным и одиноким. За окном сумерки. На душе скребут кошки. Тоскливое осеннее настроение усуглябляется тревогой о том, что нас ждет дальше. Экономический кризис, про обуздание которого столько твердили, по-прежнему разгуливает по стране и уходить, как будто, не думает. За лето выросла стоимость проезда в транспорте. Продолжают расти цены на продовольствие. И без того непростая жизнь превратилась в бесконечную борьбу за выживание. Стрессовое состояние для большинства из нас стало уже едва ли ни чем-то само собой разумеющимся. Организм требует хоть какой-то передышки. Но отдохнуть не выходит даже ночью. Дневные волнения обращаются хронической бесссоницей. Сначала мрачные думы подолгу не дают уснуть, а если сон все-таки и приходит, то оказывается прерывистым и тревожным. Ночная бессоница выливается в утренюю хандру. На работе все валится из рук, даже самая пустяковая проблема начинает выглядеть неодолимой, к вечеру мы окончательно измучены, а впереди очередная бессонная ночь. Человек в таком состоянии уже не способен противостоять то и дело возникающим проблемам. Выбраться из этого замкнутого круга самостоятельно очень непросто. Хотя, на самом деле, всего-то и надо, что нормально выспаться, и жизнь перестанет казаться совсем уж тусклой и безнадежной. Врачи уверяют, что человеческому организму для восстановения сил довольно 5-6 часов спокойного естественного сна. Весь вопрос в том, как принудить себя уснуть?
Многочисленные снотворные, продающиеся в наших аптеках, вряд ли могут считаться решением проблемы. Во-первых, сон, который они обеспечивают, никак нельзя назвать естественным. А во-вторых, велика опасность привыкания. Собственно потому доктора склоняются к применению не снотворных, а успокаивающих препаратов. Собственно к ним относятся популярные по всей стране драже "Вечернее" и "Вечернее +", выпускаемые научно-производственным объединением "Биокор". Оба препарата произведены из натурального сырья, на основе расстений, которые с незапамятных времен использовались в качестве успокаивающих средств: валерианы, пустырника, мяты и хмеля. Специально проведнные обследования выявили, что после употребление драже в течение 15 дней у человека понижается уровень тревоги, вызывающей нарушение сна, падает уровень депрессии, уменьшается длительность засыпания и число ночных пробуждений, увеличивается качество утреннего пробуждения. Специалисты утверждают, что на сегодняшний день драже "Вечернее" и "Вечернее +" являются одним из самых эффективных средств, для тех, кто страдает нарушениями сна, трудностями с пробуждением и дневной сонливостью. А также для людей, испытывающих тревогу или стресс. В отличие от снотворного "Вечернее" и "Вечернее +" не вызывают привыкания и доступны по цене для всех социальных слоев населения! Помогите себе одолеть бесоницу и жить станет гораздо легче! Драже "Вечернее" и "Вечернее +"! Спрашивайте в аптеках города!
Здоровый сон - недорогоВы испытали нервный стресс на работе? Вам нагрубили в транспорте? У Вас проблемы в семье? К сожалению, это бывает в нашей жизни крайне часто. Современный ритм навалился на нас непосильным грузом. И, как следствие, - чрезмерная возбудимость, головные боли, нарушение сна, сердечного ритма, повышенное давление.
Сегодня в аптеках представлено множество препаратов для решения этих проблем. Но большинство из них очень дороги. Да и в своем составе многие из них содержат растения с такими экзотическими названиями, что подчас и вымолвить-то трудно, а помогут ли они справиться со стрессом - большой вопрос. Фирма "Биокор" предлагает драже "Вечернее" и "Вечернее + пустырник", в составе которого только те травы, которые наши деды и прадеды веками использовали в качестве успокаивающих - валериана, мята, хмель и пустырник. Воздействие этих трав основано на понижении уровня тревожности - мощного фактора, вызывающего бессонницу. Они не вызывают лекарственной зависимости. Как правило, их влияние сохраняется длительно после окончания курса. В состав драже "Вечернее" и "Вечернее + пустырник" входят только порошки трав, не прошедшие химическую обработку. Исследования подтвердили, что такая форма значительно повышает эффективность препарата. Драже "Вечернее" прошло клинические исследования в Сомнологическом центре Министерства Здравоохранения РФ под руководством профессора, д.М.Н. Я.И.Левина, которые показали его высокую эффективность. У больных, страдающих расстройством сна, после двухнедельной терапии драже "Вечернее" было зафиксировано понижение уровня тревоги. Пациенты отмечали, что им легче заснуть, сон стал более глубоким, а утреннее пробуждение - более легким. Драже "Вечернее" и "Вечернее + пустырник" - это практически живое растение, заключенное в оболочку. Оно удобно в применении и приятно на вкус. А самое главное - это сочетание высокой эффективности и доступной цены. Сотни тысяч россиян и жителей стран бывшего Советского Союза выбирают драже "Вечернее" и "Вечернее + пустырник". Присоединяйтесь к ним и Вы. Мы желаем Вам здоровья. Спрашивайте драже "Вечернее" и "Вечернее + пустырник" в аптеках Вашего города.
Бессонница в большом городе.Статистика безжалостно говорит о том, что за последнее десятилетие в России резко возросло число людей, испытывающих проблемы со сном.
Что же вызывает расстройство сна? Причинами сбоев в механизме сна являются неврозы и депрессии, которые возбуждает повседневная нагрузка на психику. Формируется она из конфликтов и стрессов, страхов и неуверенности в завтрашнем дне. Она подстерегает нас на работе и дома, в общественном транспорте и личном автомобиле, на улице и в магазине. Взгляните на статистику: в мире каждый третий человек страдает периодическими расстройствами сна. В США эта цифра превышает 40%, а в Западной Европе - приближается к 60%, причем у 20% американцев и 30% европейцев расстройство сна является стабильным. Парадокс заключается в том, что чем комфортнее мы живем, тем значительный уровень бессонницы. Расстройство сна - это проблема населения крупных городов и развитых стран. В чем причина этого парадокса? Давно уже нет людей, которых было принято называть «жаворонками» и «совами». Наш универсальный ритм жизни с ранним пробуждением, насыщенным днем и поздним отходом ко сну превратили нас в «унифицированных роботов» - заложников цивилизации. Повышенная освещенность в вечернее время и ночи у телевизора нарушили наши биологические часы. А организм человека остался механизмом, действующим по часам - ночью у детей формируется гормон роста, а утром у всех нас - гормон бодрствования. Нарушая эти часы, мы нарушаем и всю нашу природу. Что же поможет восстановить сон? Употребление сильных снотворных препаратов нужно только при наличии заболевания, вызывающего бессонницу. В остальных случаях их применение неоправданно – естественный сон они обеспечить не могут, а опасность привыкания реальна. Вследствие этого врачи советуют прием не снотворных, а успокоительных препаратов. Фирма «Биокор» представляет один из самых известных препаратов, помогающих справиться с бессонницей и стрессом - драже «Вечернее» и «Вечернее + Пустырник». Драже «Вечернее» и «Вечернее + Пустырник» изготовлено на основе растений, которые сотни лет применялись на Руси: валериана, хмель, мята и пустырник. Сырье не подвергается химической переработке, что позволяет всецело сохранить целебные свойства растений и делает препарат эффективным даже в небольших дозах. Еще одним непререкаемым преимуществом драже «Вечернее» и «Вечернее + Пустырник» является доступная цена, что особенно заметно на фоне неизменного роста цен на лекарства в аптеках. Исследования ученых показали, что для восстановления сил человеку достаточно 5-6 часов сна, но при условии, что это здоровый и естественный сон. Драже «Вечернее» и «Вечернее + Пустырник» помогут вернуть полноценный достаточный сон и восстановить силы для нового дня.
Профилактика → Сила прополиса Сейчас, когда проходят уже изрядно похолодавшие последние деньки осени, и на пороге стоит зима с ее морозными стужами и метелями, самое время задуматься об укреплении иммунитета и принятии различных профилактических мер по предотвращению простудных заболеваний.читать дальше →
Нет зависимостям → Кальян против сигарет Курение кальяна, зародившееся несколько столетий назад на Ближнем Востоке, стремительно входит в моду как в странах Европы и США, так и в России. Сторонники этого увлечения считают, что курение кальяна не только приятнее, но и безопаснее, чем курение простых сигарет или трубки. Однако, так ли дела обстоят в реальности?читать дальше →
В ритме жизни → Биоритмы и здоровье Со дня нашего рождения мы испытываем воздействие сил человеческого биоритма на тело, душу и дух. Эти силы окрашивают многое из того, что мы делаем, чувствуем и думаем. Уже древнегреческие врачи обращали внимание на "хорошие" и "плохие" дни своих пациентов. В переводе, латинское слово биоритм означает "жизненный такт" или "жизненный пульс".читать дальше →
Здоровый сон → Как встать вовремя У многих людей переход на утренний подъем в четыре-пять часов вызывает сложности. Особенно это касается людей родившихся в послеобеденное и вечернее время. Однако это не означает, что человек "сова" и ему лучше вставать попозже. Законы времени действуют одинаково на всех людей, и последствия их нарушений или соблюдения одинаковым образом сказываются как на "жаворонках" так и на "совах". Поэтому давайте разберёмся, от чего же зависит наша способность встать рано утром.читать дальше →
Здоровый сон → Нужно ли просыпаться вовремя? С древних пор люди знали, что время пробуждения оказывает большое влияние на способность человека жить счастливо и достигать намеченных результатов. Фактически, именно временем пробуждения задаётся ритм нового дня, а при длительной практике и общий ритм жизни человека. Давайте подробнее разберёмся в этом вопросе.читать дальше →
Здоровый сон → Нужно ли вовремя засыпать? Если Ваше теперешнее время сна не совпадает с рекомендуемым, возникает логичный вопрос: "стоит ли напрягаться и что-то менять"? Это действительно важный вопрос, так как изменить режим сна не просто, а значит, нужны веские причины для этого. Что же, давайте просто рассмотрим последствия несвоевременного сна и динамику их развития. читать дальше →
|
Последние комментарии ↓ m77boy → Нет зависимостям / Кальян против сигарет olgafrolova → Попрощайтесь с бессонницей olgafrolova → Здоровый сон - недорого olgafrolova → Как помочь себе, если кризис мешает спать olgafrolova → В ритме жизни / Биоритмы и здоровье olgafrolova → Здоровый сон / Как встать вовремя olgafrolova → Здоровый сон / Нужно ли просыпаться вовремя? olgafrolova → Победи свою хандру! olgafrolova → Бессонница в большом городе. olgafrolova → Нет зависимостям / Кальян против сигарет olgafrolova → Здоровый сон / Нужно ли вовремя засыпать? Andrey Korobkin → Нет зависимостям / Кальян против сигарет olgafrolova → Профилактика / Сила прополиса olgafrolova → Нет зависимостям / Кальян против сигарет playloud → В ритме жизни / Биоритмы и здоровьеПодписка ↓Тэги ↓ |


1 комментарий
0 баллов 
Сейчас, когда проходят уже изрядно похолодавшие последние деньки осени, и на пороге стоит зима с ее морозными стужами и метелями, самое время задуматься об укреплении иммунитета и принятии различных профилактических мер по предотвращению простудных заболеваний.
Курение кальяна, зародившееся несколько столетий назад на Ближнем Востоке, стремительно входит в моду как в странах Европы и США, так и в России. Сторонники этого увлечения считают, что курение кальяна не только приятнее, но и безопаснее, чем курение простых сигарет или трубки. Однако, так ли дела обстоят в реальности?
Со дня нашего рождения мы испытываем воздействие сил человеческого биоритма на тело, душу и дух. Эти силы окрашивают многое из того, что мы делаем, чувствуем и думаем. Уже древнегреческие врачи обращали внимание на "хорошие" и "плохие" дни своих пациентов. В переводе, латинское слово биоритм означает "жизненный такт" или "жизненный пульс".
У многих людей переход на утренний подъем в четыре-пять часов вызывает сложности. Особенно это касается людей родившихся в послеобеденное и вечернее время. Однако это не означает, что человек "сова" и ему лучше вставать попозже. Законы времени действуют одинаково на всех людей, и последствия их нарушений или соблюдения одинаковым образом сказываются как на "жаворонках" так и на "совах". Поэтому давайте разберёмся, от чего же зависит наша способность встать рано утром.
С древних пор люди знали, что время пробуждения оказывает большое влияние на способность человека жить счастливо и достигать намеченных результатов. Фактически, именно временем пробуждения задаётся ритм нового дня, а при длительной практике и общий ритм жизни человека. Давайте подробнее разберёмся в этом вопросе.
Если Ваше теперешнее время сна не совпадает с рекомендуемым, возникает логичный вопрос: "стоит ли напрягаться и что-то менять"? Это действительно важный вопрос, так как изменить режим сна не просто, а значит, нужны веские причины для этого. Что же, давайте просто рассмотрим последствия несвоевременного сна и динамику их развития.